导演：未知
年代：2012
地区：中国大陆
类型：大陆综艺
主演：李湘 柳岩 夏东豪 胡歌 马里奥·毛瑞尔 娄艺潇 孙涵 孙雨 杜海涛 朱梓骁
更新时间：2026-02-02 01:29:02
简介：《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目，时长70分钟，每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和现场观众的指引，释放者当场体验个性减压方式。
延政勋,金善浩,文世允,金钟民
张绍刚,刘晓庆,向佐,张维伊,范志毅,呼兰,何广智,张纪中,MC热狗,步惊云,管乐,谢依霖,武艺,孟川,赵晓卉,毛衍七,艾福杰尼,米尔艾力,小奇,哈哈曹,颜安,耿大勇
金泰梨,崔显旭,康男
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧,沈奕斐
高峰,栾云平,陶阳,尚筱菊,高筱贝,刘筱亭,冯照洋
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
申东烨,徐章勋,韩惠轸,金建模
